Cardio Plein Air Drummondville

5 conseils pour rendre la marche motivante

La réalisation de cette vidéo a été rendue possible grâce à la contribution financière de nos généreux partenaires.

Vous n’éprouvez aucun plaisir à sortir prendre une marche ?

Voici des conseils pour rendre votre sortie plus agréable, motivante et efficace. Un bon moyen d’être actif au quotidien dans la joie et la satisfaction, sans que ça soit une « corvée »!

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